A bursite no quadril é um processo inflamatório e doloroso em uma ou mais bursas (estruturas que recobrem os tendões e os protegem do atrito com outras partes do corpo) que ficam em torno da articulação do quadril. A doença tem cura e tratamento e com alguns cuidados, prevenção.

➡ As causas mais frequentes estão relacionadas à fraqueza ou desequilíbrios musculares, que resultam em sobrecarga e alterações que levam a um quadro inflamatório dos tendões e/ ou bursas do quadril. Ex: atividades físicas intensas, exercícios com movimentos repetitivos.

➡ A bursite no quadril tem cura e o tratamento pode ser feito com: repouso da articulação, medicação e fisioterapia, e tem como objetivo reduzir o processo inflamatório, aliviar a dor e diminuir a sobrecarga sobre as bursas e os tecidos próximos. São raros os casos em que é necessário recorrer à cirurgia.

Por isso, previna-se:

? Evite atividades que possam causar ou piorar este problema como agachamentos frequentes ou atividades de grande impacto.
? Cuide da sua postura de forma geral e, principalmente, na prática de atividades esportivas.
? Evite movimentos repetitivos e sobrecarga.
? Levante-se dobrando os joelhos e não flexionando o quadril.
? Mantenha-se com um peso adequado.

Visite regularmente seu ortopedista de confiança. ✅